PERSONEL ET désormais possible et accessible et accessible à tous
récupérer après votre grossesse
Retrouvez forme et confiance post-grossesse grâce à mes programmes sur-mesure, avec la guidance douce d'un coach dédié à votre bien-être.
Sculptez et Harmonisez avec le Pilates
Harmonisez corps et esprit avec nos séances de Pilates personnalisées, guidées par un instructeur dédié à votre équilibre et bien-être.
Reprise Tonique: Retrouvez Votre Force après Blessure
Rétablissez et renforcez avec nos séances personnalisées de tonicité musculaire, dirigées par un expert dédié à votre guérison et renforcement.
BIENVENUE
Situé à Paris 75016, secteur Porte Dauphine et Place Victor, je suis votre coach sportif dédié. Vous êtes le héros, vos objectifs de forme physique sont votre quête. Avec mon expertise professionnelle et diplôme d'état, je vous guide vers la réussite, en adaptant chaque session à vos besoins pour des résultats rapides et satisfaisants. Écrivons ensemble votre histoire de réussite sportive !
Christophe Chateau, 52 ans: Passion Sportive et Expertise Professionnelle
Sportif de cœur, j'ai compétitionné en tennis, golf, voile et hockey sur gazon au club Paris Jean Bouin. Après des années de conseil chez Arthur Andersen et Sagem, ma passion sportive m'a orienté vers une carrière de Conseiller Sportif, avec 4 ans d'expérience dans des clubs renommés comme Club Med Gym Paris Nation.
J'ai fondé ma structure dédiée aux cours de culture physique à domicile, bénéficiant d'un agrément de service à la personne.
Mes Qualifications:
Vos objectifs sont différents en fonction de votre âge et de votre état de forme.
Pour le public de femmes enceintes :
Être bien avant, pendant et après votre grossesse, c'est possible avec Chris, le coach. (Exercices de Pilates, ballon et exercices de respiration) et travail de visualisation mentale de sophrologie.
Pour le public des personnes âgées et personnes atteintes d'ALD. Programme personnalisé en fonction de la personne :
Chris, le coach, enseigne les APA, activités physiques adaptées. Possibilité de faire des séances de 30 minutes de gym équilibre et gym mémoire pour les personnes âgées.
Pour tous les publics :
préparation de votre corps pour le summer body.
Je me suis inscrite pendant des années dans des salles de sport me promettant chaque année d’y aller regulierement, ce que je n’ai jamais fait me trouvant toujours de bonnes excuses : pas le temps, trop de travail,trop fatiguée…
L’année derniere, en apprenant que les coachs sportifs faisaient desormais partie de la categorie “emploi à la personne” et donc deductible des impots à 50 pour cent, je me suis lancée et je n’ai pas regretté:plus d’excuses, Monsieur Chateau vient à mon domicile une fois par semaine, c’est une heure intensive, il est tres rigoureux,tant en ce qui concerne les horaires que les leçons tout en etant tres à l’ecoute de mes attentes. Depuis que je prends des cours avec lui, je suis tellement motivée que je rajoute à nos seances hebdomadaires 2 joggings par semaine au jardin du luxembourg. J’ai perdu 7 kilos et mon corps s’est transformé (plus tonique) de plus je me sens beaucoup moins fatiguée qu’avant. Bref que du positif…
Isabelle, Paris
Après la naissance de mon deuxième enfant, j’ai ressenti le besoin de reprendre une activité sportive régulière, mais pour autant, je manquais terriblement de motivation pour faire du sport toute seule ou en salle.
Le recours à un coach sportif à domicile, et précisément l’intervention de Christophe, a répondu entièrement à mes attentes : grâce à nos séances, je suis réconciliée avec le sport, je garde une motivation intacte, je fais le plein d’énergie, je me sens bien, tout simplement!
En résumé, je me sens aussi bien dans mon corps que dans ma tête!
Emilie, Paris
Pas très sportif, je n’avais pas jusqu’à présent réussi à pratiquer une activité physique de façon régulière. Toutes mes bonnes résolutions pour y arriver ne duraient pas plus que quelques semaines . . . Grâce à Christophe, j’ai pu enfin trouver pendant nos séances hebdomadaires, l’énergie et la motivation pour faire du sport régulièrement. Et cela dure depuis plusieurs mois. Cela se fait en toute convivialité et avec dynamisme; c’est tout à fait ce dont j’avais besoin.
Christian, Paris
Les prestations proposées par EURL CHRIS COACH SPORTIF incluent des séances de marche en forêt, des interventions en salle privée, des services en maison de retraite, en visioconférence et plus. Les tarifs sont transparents et adaptés aux besoins des clients, avec possibilité de devis pour certains services.
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TARIFS
SÉANCE D’une heure
65€
Pack 10 heures
600€ 60€/H
PACK 20 HEURES
1120€ 60€/H
PACK DEUX PERSONNES 1h
96€ 48€/pers
PACK DEUX PERSONNES 10h
900€. 45€/pers
PACK DEUX PERSONNES 20H
1680€ 42€/pers
PACK TROIS PERSONNES 1H
108€ 36€/pers
PACK TROIS PERSONNES 10H
990€ 33€/pers
PACK TROIS PERSONNES 20H
1980€ 33€/pers
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